EMBU(Egna Minnen av Barndoms Uppfostran)是1980年由瑞典Umea大学精神医学系C.Perris等人共同编制的，用以评价父母教养态度和行为的问卷。EMBU为人们提供了一种探讨父母教养方式与子女心理健康关系有力而客观的工具，同时也为探讨心理疾病的病因学提供了一条途径，也可以用来探讨父母教养方式对人格形成的影响，让更多的人意识到哪些教养方式是不当的，从而改善、调整并最终放弃不当的教养方式，让更多的子女在良好的教养环境中成长并形成健全的人格，从这个角度讲，EMBU应该在全社会向更多育龄父母普及，国家应该建立相关法律适当干预父母教养方式。EMBU已在23个国家用于抑郁症、恐怖症、人格障碍等各类患者及正常人群父母教养方式的研究。
目前，对于父母教养方式对于子女的成长有着至关重要的作用这一点，学术界已经基本达成了共识。EMBU量表能够有效地测验出测验者父母对其的教养方式风格及问题，为家庭关系中两代人的相处方式、沟通沟通方式提供一个专业的参考工具。
EMBU除了其在学术研究方面的价值，在日常生活中也有着广阔的应用：
- 在临床方面，主要用于判断来访者心理问题来源与家庭家养方式的关系，为后续针对性咨询或治疗提供帮助。
- 对于家长而言，可以通过本量表的测验结果结合与孩子的具体交谈调整改善自身的教养方式。
- 对于已经成年或即将成年的个体，可以通过本量表的测验结果与父母协调沟通双方的相处模式，进一步维护家庭和谐。
量表简述
- 测验内容：父母教养方式
- 使用群体：七岁以上的群体
- 预计用时：二十分钟
以下为EMBU量表：
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