“早晨起床，第一件事就是先看手机，刷完朋友圈、然后开始刷牙洗脸……；”
“上课百无聊赖，自习静不下心、学不下去，开始拿起手机……”
“总想着再过10分钟就看书，然后不断地刷着微博、抖音、朋友圈，不断发现"新大陆"，一会看到了好文章，一会看见新爆料……。”
网络在这个时代已成为我们必不可少的东西，发达的网络科技帮助我们更有效地工作和学习。但同样的，网络也在干扰着我们的学习，逐渐使我们上瘾。
想知道自己的网瘾程度怎么样吗？现在，来与我们一起测测自己的网瘾程度吧！
中文网络成瘾量表(Revised Chen Internet Addiction Scale，CIAS-R)是由台湾陈淑惠教授以大学生为样本，根据DSM-IV对各种成瘾症状的诊断标准编制的，该量表是依据较严格的心理测量程序而编写的，具有较好的信效度。
适用年龄：
12岁以上
测前须知：
1.本测验共有26题，预计完成时间大约5分钟。请仔细阅读题目和选项，避免看错题。
2.答案无对错之分，按实际情况作答即可。
3.测验结果仅供参考，不做诊断依据。
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① 为保证测试准确性，测评不能重复测试，请提前准备好时间，一次性做完。 ② 做题时请认真审题，根据实际情况作答，答题结束后系统会实时生成一份专业报告，请及时下载保存。 ③ 如因网络原因未即时生成报告，可点击右上角「个人中心-消费清单 」，查看、下载报告。 ④ 付费成功后，页面跳转可能需要时间进行加载，建议在网络较好的情况下进行测试。 ⑤ 如有任何问题，请关注「寸辛」微信公众号，工作时间会有客服为您耐心解答。
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