职业倦怠是一种由工作引发的心理枯竭现象，是人们在工作的重压之下所体验到的身心俱疲、能量被耗尽的感觉，这与肉体的疲倦劳累是不一样的，更多的是来自心理的疲乏。
从很多调查研究的结果来看，很大比例的上班族都有不同程度的工作倦怠，可以说工作倦怠已经成为职场人和企业的头号大敌。在2019年的第72届世界卫生大会中，伴随着《国际疾病分类第11版》（ICD-11）的通过，职业倦怠（burnout）也正式成为一种医学诊断，诊断编码为QD85，被列入ICD-11工作或失业相关问题章节。
职业倦怠的危害
- 会不同程度地影响工作效率和工作状态；
- 容易出现疲劳、头痛、失眠、记忆力减退、食欲下降、注意力不集中、烦躁易怒、抵抗力下降症状；
- 产生焦虑、抑郁、自卑等消极情绪，甚至神经症病变，影响个体的心理健康；
- 影响家庭关系，降低自我评价以及幸福感受。
量表说明
- 测验内容：职业倦怠
- 量表题数：15项测题
- 预计时长：4分钟
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